Over Laurens
Mijn naam is Laurens, en ik heb Studio Kratos opgericht omdat ik geloof dat beweging veel meer is dan alleen fysieke training. Het is een manier om je goed te voelen, zowel fysiek als mentaal. Met een achtergrond in personal training en mobiliteit, bied ik een holistische benadering van gezondheid en welzijn. Bij Studio Kratos staat de combinatie van lichaam en geest centraal.
TRAIN to feel GOOD
Oprichter Laurens Grootendorst
Waarom Studio Kratos
Studio Kratos biedt geen standaard fitness, maar persoonlijke coaching die zich richt op pijnvrij bewegen en duurzame verandering. Ik werk samen met jou om niet alleen je lichaam sterker te maken, maar ook om je mentaal weer in balans te brengen, zodat je je beter voelt in je eigen lijf en leven.
Bij Studio Kratos geloof ik dat je niet hoeft te presteren om jezelf te verbeteren. Het gaat erom dat je op jouw eigen tempo werkt aan een sterker, gezonder en meer gebalanceerd lichaam en geest. Geen quick fixes of oppervlakkige transformaties, maar een duurzame en betekenisvolle verandering. Mijn focus ligt niet alleen op fysieke training, maar ook op mentale veerkracht en mobiliteit. Ik wil een veilige, niet-prestatiegerichte ruimte creëren waar jij kunt bewegen zonder oordeel, en waar we samen werken aan een gezonde balans tussen lichaam en geest.